ZAMST（赞斯特）是日本品牌，诞生于“日本希格玛”，希格玛是以做石膏、护具等“外固定”产品为主的一家医疗器械机构。所以，ZAMST（赞斯特）的运动护具还是相当专业的。

  产品包装采用了塑料封口袋设计，方便使用后的收纳。以蓝色为主色调的外包装看上去很清爽干净。外包装上的文字都是日文，在封口袋内附有中文使用说明书。

  众所周知，无论是专业跑步运动员还是业余跑步爱好者，伤病一直都是一个非常让人恼火又头疼的问题。实际上对于我们一般的业余跑步爱好者来说，只要不是挑战个人极限、追求速度和成绩，只是为了健康和健美而跑得话，完全是能够尽可能的防止伤病的。

  良好的跑姿和跑步技巧是避免伤病的关键，跑后的拉伸按摩和个人饮食也能非常大程度上帮助运动后恢复，当然如果再拥有一套帮助身体恢复的装备那更是如虎添翼了！ZAMST Z-0就是这样一套值得跑步爱好者拥有的帮助身体恢复的产品。

  Z-0采用了聚酯纤维、聚氨酯的材料，黑色、丝滑、富有弹性的面料很有科技感。身材稍好的跑友穿上身很显身材，很酷。而且Z-0抗静电的效果很好，与其它衣物摩擦后几乎感觉不到恼人的静电。着装时一定要按照使用说明上的方法，使衣裤舒服的贴合在皮肤上，肘关节和膝关节调整到正确的位置，不要产生扭曲感。整体的支撑感很不错，也很舒适！

  紧身衣后背上方和紧身裤大腿侧面及小腿侧后面的logo都采用了反光材料，保证使用者夜跑时的安全。

  手肘的关节部位采用了手肘内侧较短，外侧较长的立体设计来保证手肘活动无负担。但可能是由于紧身衣尺寸对应我的实际身材稍大，在跑步的实际过程中，个人感觉手肘弯曲内侧有些许压迫感。膝盖关节部位也能看到ZAMST采用了特殊的处理，实际跑步过程中膝关节的活动还是很舒适的。

  Z-0通过阶段性的加压设计，有效的支持身体从跑步后的疲劳中恢复过来。腋下部位采用了透气性好的网眼面料。日本公司的产品质量依旧很不错的，细节方面都处理得很好。

  秋冬季节跑步爱好者都很注重上半身服装的排汗性和保暖性。11月中旬一个周末雨后的下午全副武装到体育场试跑，温度10度左右，空气中水分含量较大。用430的配速跑15公里。大概3公里时身体开始微微冒汗，整个跑步过程体感都很舒服，没有冻到手臂发麻的情况，全程紧身衣都保持了比较干爽的状态，最后跑完只是后背处有一些凉凉的汗渍。

  紧身裤的整体支撑性也是不错的，虽然Z-0强调的是跑步后恢复，但是对于普通跑步爱好者来说，实际的支撑性完全足够了。实际跑步过程中Z-0和皮肤的亲密接触还是很柔和的，个人感觉皮肤绝对没负担，没有一点摩擦产生的不适。

  我把杭马作为今年上马的一次赛前演练，虽然之前就有耳闻杭马前半程坡道的难度，给自己做了很多心理建设，但是前半程依旧是觉得有些疲劳。最后杭马以3:00:54完赛。还有不到一个月的时间就是准备了大半年的上马，期间还有几个小的跑步活动和比赛，这期间肌体完全恢复到全马参赛状态很重要。这期间我几乎都是穿着Z-0进行恢复性训练，明显感受到Z-0对肌体恢复的帮助，让我在上马跑出2:56:40的PB。